La peau

La peau
testé quel est votre type de peau

Prennez un carré de papier de soie et appliquez le sur les différentes zones de votre visage.
* Si votre peau est sèche, déshydratée, le papier restera propre.
* Si votre peau est grasse chaque endroit testé laissera une trace transparente.
* Si votre peau est mixte le papier restera net sauf sur le front, les ailes du nez et le menton, où il deviendra transparent.



Le froid, le vent, l'exposition dans des milieux chauffés sont responsables de très nombreux problèmes de peaux tel que les mains sèches, les lèvres gercées

Le visage
Sous l'effet du froid et du vent, la peau se déshydrate, s'irrite et perd peu à peu de sa souplesse.
pensez à bien exfolier la peau de votre visage. Les cellules mortes supprimées, votre visage est fin prêt à recevoir les soins.
Appliquez un masque qui hydratera votre peau tout en la nettoyant en profondeur
Utiliser une crème de soin (très nourrissante) permettant de nourrir l'épiderme tout en évitant l'évaporation de l'eau

Conseils:
Pensez à protéger votre peau matin et soir.
Evitez les endroits surchauffés
Le maquillage participe à une meilleure protection de la peau (fond de teint).

Les lèvres gercées
Dépourvues de glandes sébacées les lèvres sont sans aucun doute la partie de votre corps qui souffre le plus du froid en hiver. Il convient donc ne pas négliger les soins à y apporter.

Conseils:
Ayez toujours sur vous un stick à lèvres qui vous permettra de les réhydrater tout au long de la journée.
Evitez d'humecter ses lèvres avec la langue. Ce geste favorise la déshydratation.

Les mains
Avec la diminution de la température, les mains subissent toutes sortes d'agressions. Leur peau est plus fine que le reste du corps et elles sont pauvres en glandes sébacées.
Afin de les protéger la première des protections consiste à porter des gants à chaque sortie ! Il est utile de le rappeler afin d'optimiser l'hydratation.
Pensez à utilisez régulièrement des crèmes spécifiques

Les crèmes

Le soin du visage est personnalisé selon les besoins de la peau au moment donné pour traiter les maux en profondeur et tout en douceur.

Le soin peut-être :
- Purifiant,
- Hydratant,
- Nourrissant,
- Coup d'éclat,
- Calmant, apaisant,
- Raffermissant, liftant.

après avoir soigneusement nettoyé votre peau appliquez la creme de soin.

Pour conserver leur douceur et leur éclat, les peaux grasses ont besoin d'être hydratées chaque jour. Optez pour une formule spécifique qui régule la production de sebum ou un fluide hydratant sans corps gras qui matifie le teint

N'utilisez pas la même crème toute l'année. L'hiver votre peau réclame une crème plus riche.

Evitez les crèmes très grasses qui forment une sorte de masque asphyxiant et ne nourrissent pas la peau en profondeur.

Démaquillez vous bien avant de façon à ce que les pores ne se referment pas sur des impuretés.

Faîtes un bain de vapeur et un gommage avant de poser le masque.

Assurez de ne pas être dérangée afin de profiter de ce moment pour vous relaxer.

La préparation doit avoir la consistance d'une pâte et ne jamais être confectionnée à l'avance.

Posez le masque en couche épaisse.
Evitez le contour des yeux et de la bouche, n'oubliez pas le cou et parfois le décolleté.
Après le masque appliquez votre crème habituelle, hydratante ou matifiante.

L'éfficacité d'une crème est en général de 10 heures.

Partez toujours du centre du visage (nez, menton), pour aller vers l'extérieur (joues, tempes). "Remontez" les joues en appliquant la crème avec des mouvements ascendants et vers l'extérieur. Massez légèrement le nez et l'arête vers les côtés. " Repassez" le front de bas en haut. N'oubliez pas le cou, en effleurant la peau avec des mouvements descendants, jusqu'au décolleté.




Qu'est ce qu'une peau grasse ?

La peau grasse se caractérise par un excès en sébum, entrainant cet aspect brillant peu agréable à l'oeil. Sécrété par les glandes sébacées, le sébum (corps gras) a pour mission de protéger la peau des agressions extérieures.
Un petit entretien régulier mettra fin très rapidement à ces petits désagréments.

Les soins quotidiens pour une peau grasse :
Nettoyer est un geste important pour enlever les impuretés (poussière, maquillage) qui sont inscrustés dûs à l'excés de sébum.
Programme quotidien : Nettoyer votre peau avec un gel doux matin et soir. Utiliser un exfoliant 1 fois par semaine pour éviter la formation de points noirs ou de microkystes. Appliquer un masque d'argile 2 fois par mois. Cela aide à absorber les impuretés et clarifie le teint.

L'hydratation
Quelque soit le type de peau, votre épiderme doit être hydrater quotidiennement afin de lui assurer souplesse, éclat et protection. Pensez à utiliser un fluide mat hydratant pour voiler cet aspect brillant.



Qu'est ce qu'une peau sèches :

La peau sèche se caractérise par une déficience en sébum, entrainant cet aspect sec, rêche au teint plus ou moins terne. Rassurez-vous cet état est loin d'être une fatalité et il existe aujourd'hui un grand nombre de produits aidant à l'hydratation des peaux sèches.


Soins quotidiens :
- Le démaquillage doit toujours s'effectuer avec un lait adoucissant une fois par jour. A éviter absolument les savons.
- Appliquez ensuite une lotion douce qui enlèvera les résidus de lait.
- Afin de parfaire ce traitement l'utilisation d'une crème exfoliante adoucissante 1 fois par mois est recommandée.

Exfoliation
La peau s'exfolie naturellement tous les 28 jours, mais ce phénomène tend à se ralentir avec l'age provoquant une accumulation de cellules mortes. L'exfoliation quotidienne va permettre un meilleur renouvellement de la peau.

Conseils :
Appliquer le lait sur le visage par des petits mouvements circulaires du bout des doigts. A l'aide d'un coton, vous allez effectuer des mouvements du centre vers l'extérieur en commençant toujours par le front. Sécher avec un mouchoir et presser sur le visage avec les deux mains pour détendre la peau.



Qu'est ce qu'une peau mixtes :

La peau mixte contrairement à la peau sèche ou grasse n'a aucun déséquilibre, elle se caractérise par deux zones une à tendance sèche et une autre à tendance grasse. La zone grasse se situe dans la zone médiane : front, nez et menton, cette zone est plus grasse et brillante avec des pores dilatés et quelques points noirs. La zone sèche se situe sur les joues, pommettes et tempes. Cette partie de la peau est plus fine et moins grasse.

Soins quotidiens :
- Pour le démaquillage selon vos choix vous optez pour un lait démaquillant pour celles qui n'aiment pas le nettoyage à l'eau, ou un pain nettoyant qui ne desséche pas la peau et nettoie en profondeur ou encore un gel nettoyant rafraichit le visage et affine. Le nettoyage de la peau va permettre d'affiner le grain de la peau. Etape importante à faire une fois par jour.
- Appliquez ensuite une lotion douce qui enlèvera les résidus de produits nettoyants.
- Appliquez une crème hydratante pour matifier la peau.
- Une fois par mois utilisez un masque d'argile à appliquer sur les zones grasses.
- Afin de parfaire ce traitement l'utilisation d'une crème exfoliante adoucissante 1 fois par mois est recommandé

Exfoliation
La peau s'exfollie naturellement tous les 28 jours, mais ce phénomène tend à se ralentir avec l'age provoquant une accumulation de cellules mortes. L'exfoliation quotidienne va permettre un meilleur renouvellement de la peau.

Conseils :
Appliquer le gel sur le visage par petits mouvements circulaires du bout des doigts en massant particulièrement sur la zone médiane. Rincer et sécher avec un mouchoir et presser sur le visage avec les deux mains pour détendre la peau.


Nettoyer sa peau est un geste important qui permet de supprimer les impuretés (poussière, maquillage).

# Posté le mardi 02 septembre 2008 09:43

Modifié le jeudi 04 septembre 2008 05:03

Masques naturels

Masques naturels
masques adaptés à chaque type de peau :

Peau normale : - Lavez et épluchez une pêche bien mûre et un abricot. Ecrasez-les à la fourchette, puis mélangez soigneusement. Appliquez la préparation sur votre visage. Laissez ce masque 20 minutes puis rincez à l'eau fraîche. La pêche et l'abricot contiennent des vitamines A et C, qui affinent le grain de la peau.
- Mélangez une cuillère à soupe de miel brut, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande et 1 goutte d'huile essentielle de géranium. Humectez votre visage et votre cou. Etalez la préparation sur votre visage et laissez poser 15/20 minutes. Puis rincez à l'eau chaude (finissez par un jet d'eau froide).

Masque dépuratif (pour purifier la peau)
Vingt-cinq grammes de levure, et un fond de verre d'eau pour le diluer. Laissez-le gonfler pendant trente minutes dans un endroit chaud. Lorsqu'il est gonflé, ajoutez une cuillerée de miel liquide, une cuillerée d'argile verte et la moitié d'un yaourt. Mélangez bien et remplissez et appliquer le masque avec les doigts. Laissez en place de huit à dix minutes, rincez à l'eau tiède et tamponnez votre visage avec l'eau de rose pour resserrer les pores.

Masque pour blanchir la peau
Crush bien que quelques tranches de concombre (défaire de leur peau) et mélangez avec du lait frais, formant une purée que vous appliquez sur le visage pendant vingt minutes.

Masque de ramollissement
Faire fondre un petit morceau de lard frais, une fois fondu et encore tiède, ajoutez une trentaine de gouttes de teinture de benjoin. Mélanger et faire une demande de vingt-cinq minutes. Excellent pour les visages qui ont souffert du froid et du vent.

Masque revivifiant (pour le teint terne)
Prenez quelques fraises mûres, écrasez-les et mélangez avec une cuillère à soupe d'huile de maïs (ou d'amande douce). Mettez cette "bouillie" entre deux compresses de gaze et gardez sur le visage pendant trente minutes. Enlevez avec du lait frais et tiède.

Masque détergent
Mélangez un jaune d'oeuf frais avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron. Appliquer sur le visage, et de la garder pendant vingt minutes au moins. Enlevez avec de l'eau tiède, et terminez en tamponnant avec l'eau de rose.

Retendre masque pour la peau
Mélangez deux cuillères à soupe de farine de maïs avec un blanc d'oeuf battu de façon à former une pâte épaisse. Appliquer et de le garder pendant vingt minutes. Dès que la peau "tire" un peu, rincez à l'eau tiède.


Peau sèche : - Passez au mixeur une tranche de melon et une cuillère à café de miel. Appliquez sur le visage et le cou et u bout de 20 minutes, rincez à l'eau tiède.
- Ecrasez 1/4 d'avocat bien mûr jusqu'à l'obtention d'une purée et mélangez cette purée avec une cuillère à café de yaourt nature entier, afin d'obtenir une pâte. Etalez sur votre visage et laissez agir 15/20 minutes. Puis rincez à l'eau.

Masque "lifting" pour la peau sèche
Sur peau sèche, la crème peut être utilisé comme un masque réhydratant. Mélangez deux cuillères à soupe de blanc d'oeuf à un masque pour un "lifting". Laissez atterri à 15 minutes, puis rincer avec une lotion.

Masque pour resserrer les pores(Pour les peaux sèches)
Mélangez un sachet de levure fraîche de pâtisserie avec un jaune d'oeuf et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Étaler la pâte ainsi obtenue sans heurts, et gardez pendant vingt-cinq minutes. Enlevez avec de l'eau tiède.

Masque oeuf et huile d'amande douce
Battez un jaune d'oeuf avec 2 cuillères à café d'huile d'amande douce. Posez en masque sur votre visage et laissez agir pendant 1/4 d'heure environ. Rincez à l'eau tiède puis appliquez votre tonique habituel.

Masque au concombre
Découpez une gaze selon la forme de votre visage en faisant des trous pour les yeux et la bouche. Râpez très finement 100 g de concombre, appliquez-les sur votre visage et posez la gaze afin que celle-ci retienne bien le masque. Laissez poser 20 minutes et rincez avec un tonique.

Masque aux bananes
Ecrasez 2 bananes et appliquez cette purée sur votre visage. Procédez de la même façon que pour le masque au concombre (ci-dessus).


Peau grasse : - Mélangez 2 cuillerées à soupe de crème fraîche avec le jus de 1/2 orange. Etalez la préparation sur le visage et rincez à l'eau tiède au bout de 20 minutes.
- Mélangez une cuillère à soupe d'huile de noisette et quatre cuillère à soupe d'argile verte en poudre. Ajoutez un peu d'eau tiède jusqu'à l'obtention d'une pâte. Appliquez sur votre visage et laisser poser 10/15 minutes, puis rincez à l'eau.


Masque pour la peau grasse
Mélangez deux cuillères à soupe d'argile bonne amende (également connu sous le nom de "Terre à broyer") avec une petite quantité d'eau tiède, afin de former une épaisse pâte. Gardez vingt minutes, enlever à l'eau chaude (mais pas trop). Terminer par lotionnant avec un peu d'eau de rose ajouté quelques gouttes de teinture de benjoin.

Masque aux pommes
Râpez une pomme, malaxez-la à l'aide d'une fourchette et ajoutez une cuillère à café de jus de citron. Pour poser votre masque, découpez un morceau de gaze selon la forme de votre visage en faisant des trous pour les yeux et la bouche. Appliquez la préparation sur votre visage puis posez la gaze afin que celle-ci retienne bien le masque. Laissez poser 20 minutes et rincez avec un tonique.


Masque oeuf, huile d'olive, citron
Battez un jaune d'oeuf, le jus d'un demi-citron et une cuillère à café d'huile d'olive. Appliquez ce masque pendant 20 minutes. Rincez à l'eau tiède puis appliquez votre tonique habituel.



différents style de masque


Masque antirides
Mondez des amandes, et pilez-les finement dans un mortier. Mélangez avec une ou deux cuillerées d'eau d'hamamélis. Appliquez cette pâte crémeuse, et gardez pendant vingt-cinq minutes. Enlevez à sec, avec un gant de toilette.

Masque relaxant (pour visage fatigué)
Mélangez deux grosses cuillerées de farine d'avoine dans un bol de lait frais, à peine tiédi. Ajoutez une cuillerée à dessert d'eau de rose et quelques gouttes de teinture de benjoin. Appliquez cette "bouillie" sur tout le visage et maintenez-la avec deux larges compresses de gaze. Gardez pendant quarante-cinq minutes et rincez abondamment à l'eau tiède.

Masque pour les yeux bouffis par la fatigue
préparez une infusion assez forte de fleurs de camomille. Une fois celle-ci refroidie, imbibez-en 2 compresses que vous appliquerez sur vos yeux pendant 15 minutes.

Masque anti-tâches de rousseur
Exprimez le jus de quelques grosses fraises bien mûres à travers une passoire. Bien mélanger ce jus avec un blanc œuf battu en neige. 10 gouttes de teinture de benjoin et 15 gouttes d'eau de rose. Gardez la crème ainsi obtenue sur le visage, pendant trente minutes. Enlevez à l'eau tiède additionnée

Masque pour les nez luisants
L'axonge pure (en pharmacie) est excellente pour le nez qui a tendance à briller. Gardez trente minutes.

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# Posté le jeudi 04 septembre 2008 04:34

Modifié le jeudi 04 septembre 2008 06:09

Bains de vapeur

Bains de vapeur
Les bains de vapeur

Ce traitement nécessite :
-une casserole
-un grand bol
-une serviette et une infusion de plantes

à faire une ou deux fois par mois, suivant le type de peau

Versez l'infusion dans un bol. Penchez votre visage au-dessus et couvrez votre tête d'une serviette.Restez ainsi 10 minutes au moins.

Si votre peau est sèche appliquez auparavant une crème hydratante. Pour une peau encore plus fraîche, terminez votre soin par un masque doux.


Peau sèche :A faire une fois tous les deux mois.
* Infusion de camomille, de tilleul, de lavande, de sauge, de graines de fenouil ou de plantain.

Peau grasse :A faire une fois par mois:
* Infusion de sauge, d'eucalyptus, de romarin, de menthe, de thé, de thym, d'aiguilles de pin, d'écorce ou de rondelles d'orange ou de citron.

Peau normale :A faire une fois par mois:
* Infusion de thym, de camomille, de feuilles de persil, de feuilles de marjolaine ou de lavande.

Peau sensible :A faire tous les deux mois :
* Infusion de fleurs de surreau ou de tilleul.

Relaxant :
* 1 poignée de lavande (peau normale), de camomille (peau sèche) ou de menthe (peau grasse).

Les plantes bénéfiques pour :
- Nettoyer et désinfecter : ortie, thym
- Adoucir : camomille, tilleul, mauve
- Resserer les pores : menthe
- Désincruster : fleurs de sureau
- Cicatriser : lavande, achillée mille-feuille



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# Posté le jeudi 04 septembre 2008 06:43

Gommages

Gommages
Les gommages

le gommage exfoliant est votre meilleur allié pour conserver un teint parfait. Il débarasse l'épiderme des cellules mortes et prévient l'excès de sébum, qui bouche les pores de la peau. Complément du maquillage, c'est un moyen idéal pour prévenir l'apparition des boutons et points noirs.

Les préparations à base de plantes permettent d'effectuer un gommage en douceur et en profondeur. Effectué le soir, le gommage favorise une meilleure pénétration des produits de soin que vous appliquerez ensuite. Pour avoir un teint lumineux, massez les zones un peu grasses(front, nez, menton) et terminez en brumisant à l'eau fraîche afin de ressérer les pores.

a effectué une ou deux fois par mois


Peau normale :
Mélangez 1 cuillérée à soupe de gros sel marin et 3 cuillérées à soupe d'huile d'olive tiède. Rincez à l'eau minérale tiède. Vous pouvez faire le même gommage mais, au lieu du gros sel, 2 cuillérées à soupe de sel fin avec 2 cuillérées d'huile d'olive.

Peau sèche :
Incorporez 1 cuillérées à soupe de sucre en poudre à 1 noix de mousse à démaquiller. Appliquez sur le visage et gommez avant que la préparation ne sèche. Rincez à l'eau tiède.

Peau grasse :
Préparez un mélange de parts égales de farine de maïs et de pulpe d'avocat. Massez soigneusement puis lavez à l'eau minérale tiède.



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# Posté le jeudi 04 septembre 2008 06:52

Modifié le jeudi 04 septembre 2008 07:29

Les cernes

Les cernes
comment les atténuer ?

qu'il y a plusieurs types de cernes :
-celles qui sont hériditaires
-celles qui sont dûes à la fatigue, au stress, au tabac, à l' alcool (mauvaise hygiène de vie)
Elles peuvent aussi apparaitre à cause d'une mauvaise circulation sanguine


Cernes hériditaires
d'acheter un correcteur anti-cernes. Il en existe plusieurs modèle : en stick, crayon, stylo, pinceau, embout mousse, pour tous les goûts.
Choisissez une teinte légèrement plus claire que la couleur de votre peau. Posez-le en petite touche puis lissez doucement du coin interne de l'oeil jusqu'au coin externe. Appliquez un peu de poudre libre pour fixer l'anticerne.

Cernes dûes à une mauvaise hygiène de vie
Essayez de dormir au moins 9 heures par nuit. Aussi évitez l'alcool et le tabac. Faites du sport pour décompresser et vous sentir mieux. Il vous faudra un mois environ pour voir de réels résultats au niveau des cernes.

Cernes causées par une mauvaise circulation sanguine
appliquer matin et soir un soin spécial contour des yeux. Ce produit stimule la microcirculation, hydrate et apaise. Appliquez-en en petite quantité et massez doucement de l'intérieur vers l'extérieur de l'oeil. Allez-y doucement car la peau à ce niveau est très fine et fragile. Tapotez doucement avec le doigt.


Astuces :
* Ebouillantez des sachets de thé ou de tisane à la camomille, laissez tiédir, mettez 10 minutes au réfrigérateur puis appliquez sur les yeux et laissez poser 15 minutes.
* Lorsque vous faites votre masque pour le visage, pendant que vous laissez poser, appliquez deux cotons imbibés d'eau florale au bleuet sur les yeux.

# Posté le jeudi 04 septembre 2008 07:02